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入秋食用生果忌讳吃石榴过量伤齿

2018-10-14 09:36:40
入秋食用生果忌讳:吃石榴过量伤齿

  刚一入秋,秋果便源源上市,种类繁复,因其养分丰厚、滋味鲜美、医食兼优,人人想先尝为快。可是,吃秋果并非多多益善,假设过食或暴食亦会致病,诸位在大饱口福时切莫小看。

  1.苹果:

  果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。可是苹果富含糖类和钾盐,摄入过多晦气于心、肾保健,患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者,切忌多食。》》》石榴怎样吃都有啥效果

  2.梨:

  具有止咳、化痰和清燥等效果,对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒,脾胃虚寒、口吐清涎、粪便溏泄者应慎食;又因含糖量高,过食会使血糖添加,故糖尿病者少食。

 

  3.柑橘

  内含许多胡萝卜素,入血后转化为维生素A,积储在体内,使肌肤泛黄,即致使“胡萝卜血症”,俗称“橘黄症”,继而呈现厌恶、吐逆、胃中国反倾销反补贴调查口不振、全身乏力等归纳体现。患“橘黄症”后,应恰当多食植物油,并多喝水,以加快其溶解、转化和分泌。

  4.柿子:

  A、C和鞣酸,养分丰厚,有降压止血、清热滑肠、润肺生津等成效。但内含许多柿胶酚和果胶,与胃酸相遇会凝聚成纤维性团块,即“胃柿石”,致使胃脘苦楚、消化不良;又因果胶有收敛效果,故便秘者忌食;不宜空腹服用,更不宜与螃蟹、山芋同等食,不然更易发作胃柿石。

 

  5.石榴:

  含许多果糖和多种维生素、矿藏质,味甘性温,为湿热类生果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有用果,但体虚阴虚酷热者慎食;泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜果,即便常人也不宜多食,多食伤齿,且使人厌食。

 涉林刑事案件分析 6.菱角、荸荠:

  许多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸荠不剥皮,而不经消毒灭菌,很易传染上姜片虫病。姜片虫虫体肥厚,在显微镜下查询极似切下的姜片,入人体后寄生于小肠 内,致使养分不良、消瘦和贫血等,对小孩损害更大。再则两者性寒滑,常人也不宜多食;脾胃虚寒、便溏拉肚子、肾阳短少者均不宜服用。

 

  7.板栗:

  含淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素,味甘性温,甜糯爽口,有“千果之王”和“木本调味机粮食”的美誉。板栗有利气补肾、健脾补肝、调度肠胃之成效。

    中医称 其为“肾果”,尤适肾病者食用。但板栗坚实,生食难于消化,熟食易滞气积食,一次不宜多食;有安肠止泻效果,便秘者忌食,不然加剧体现。

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